1980年代生まれ、魚座
表現の根底には J-POPが流れています。
感情を紡ぐアーティスト／セラピスト
感情の解放とイメージワーク、催眠療法を
ベースにしたセッションを提供しています。
About me.
特に問題のない家庭に育ち、
いっけん幸せなはずなのに、どうしても
「自分は空っぽで価値がない」という想いが消えずに
20歳頃から 漠然と苦しんできました。
言いたいことを呑み込んで
「どうせ全部自分が悪いから」
「きっと誰にも助けてもらえないから、自力で頑張る」
この「生きづらさ」って、一体なんなんだろう？
通算で20年近く、心のことを学んだり、本を読んだり
川の上流をたどって、水源にたどりついたら
そこには「発達性トラウマ」という原因が隠れていました。
トラウマケア、潜在意識、イメージワーク、
古神道の教えなども組み合わせながら
「心の底から幸せを感じられるようになる」
「自分を表現して生きる」ために。
変化を起こすための
大切な価値観、
セルフイメージの捉え方や
感情を扱う方法・解放のヒント……
自分の人生で実験しながら
物語とイメージの力を借りて
「しなやかに、軽やかに、水のように
変化を生み出していく方法」を、探求しています。
express myself as I am.
セラピストとしてセッションをする かたわら、
朗読をはじめとして 詩や写真コラージュ、声を使った表現活動をおこなっています。